Насіння Мікрозелені Крес, 10 г

Рослина займає лідируюче місце серед зелені за кількістю корисних мікроелементів та вітамінів. У листках салату вітаміни групи А, В, З, Е, До, мінерали - фосфор, йод, кальцій, калій, магній, мідь, сірка, залізо та рутин Терпкий, гострий смак додає йому ефірне гірчичне масло.Дослідження підтвердили, що вживання зелені знижує шанс розвитку катаракти, для лікування використовуються сік і насіння. Віджатий з листя сік корисно вживати при анемії, як народний засіб для лікування щитовидної залози.

Правило посадки

Помістити ємність з насінням в тепле і світле місце. Від посіву до збирання містити при кімнатній температурі і постійної вологості. При досвечивании паростки будуть більш сильними і будуть містити більше вітамінів. При наявності першої пари справжніх листків мікрозелень готова до вживання. Рослини акуратно зрізати ножицями на рівні грунту і використовувати в різних стравах.